A KILÁTÁSTALANSÁGBÓL ÉS ELVESZETTSÉGBŐL A BIZTONSÁGBA
Belül túlélsz, kívülről mindenki erősnek lát. Folyamatosan küzdesz a bizonytalansággal, próbálod elnyomni az érzéseidet, napról napra elveszettebb vagy, és megsemmisülve érzed magad.
Endometriózisban érintett nőként, pontosan tudom min mész keresztül.
A Your SOUL LINE® program során megértjük és átalakítjuk a félelem és az elveszettség mögött húzódó működési mintákat, hogy biztonságban és önazonosan dönthess arról, hogyan éld az életed endometriózissal.
MEGREKEDVE ÉS EGYEDÜL ÉRZED MAGAD
Kívülről minden rendben van, te mégis elveszettnek, bizonytalannak vagy kimerültnek érzed magad. Szeretnél változtatni, de nem tudod, merre indulj.
…Úgy érzed, már mindent megpróbáltál, mégsem érzed, hogy igazán közelebb kerültél volna ahhoz, hogy jobban legyél…
…Kívülről úgy tűnik, kézben tartod az életedet, belül viszont egyre kevésbé tudod, hogy te magad mit szeretnél…
…Számos könyvet elolvastál, hallgattál hanganyagokat, megnéztél előadásokat, mégsem érzed az áttörést…
…Többféle technikát kipróbáltál, de nem hozták a várt eredményt…
…Megszoktad, hogy megoldod a problémákat, alkalmazkodsz, mész tovább. De amikor megállsz egy pillanatra, nem tudod, mire lenne most igazán szükséged…
…Szeretnél változtatni, de egyre elveszettebb vagy és nem látod tisztán, min lenne érdemes változtatni…
…Beléptél csoportokba, sok infót összegyűjtöttél, de valójában nem tudod hogyan kaphatnád vissza az életed és benne önmagad…
…Ha kell elmész a falig, és azon túl is, céltudatos vagy, erős, de a belső feszültség egyre csak nő…
…Kemény vagy, bármit megoldasz, minden feladatot a hátadra veszel, menedzseled a családod, a munkahelyi feladatokat…mész és csinálod….
EZÉRT ITT A HELYED, HA EZEK KÖZÜL TÖBB IS IGAZ RÁD
- Minden nap félelemmel élsz, mert nem tudod mire hogyan reagál a tested, mit vált ki egy étkezés, a mozgás vagy a szexuális együttlét.
- Szorongsz, mert nem tudod mit hoz a holnap, ezért állandó készenléti állapotban vagy.
- Nem tudod megélni a valódi nőiességedet, és az lehet, hogy elszigetelődtél a párodtól, mert úgy érzed egyedül kell megoldanod.
- Megrekedtél egy ponton az életedben.
- Motiválatlan vagy a munkában, a magánéletben, és egyetlen dolog van fókuszban, a túlélés.
- Teljesen elveszve érzed magad az életedben.
- Úgy érzed a fájdalmak összetörik a testedet és a lelkedet.
- Nem tudsz megbékélni a diagnózissal, és bízol abban, hogy felébredsz ebből a rémálomból.
- A „miért pont én, mit vétettem?” kérdés forog a fejedben.
"Egy hátizsák, amit ledobtam magamról"
“Sokkal felszabadultabb vagyok, lazább, könnyedebb, nem az a görcs mint régen. Azáltal hogy kimondtam az elnyomott gondolataimat, felszabadultam. Te átélted az endo során ugyanazt, amit én, értetted, hogy miről beszélek, tudtad hogy mi a megoldás. Elfogadom hogy az endo végigkíséri az életemet, és nem rettegek a kiújulástól.”
"Nem muszáj mindennek nehéznek lennie"
“A görcsösségből, amit az új helyzet és a bizonytalanság okozott egy felszabadult létre tudtam a segítségeddel eljutni. Mindig meg tudtál nyugtatni, akkor is, amikor már semmi nem tudott megnyugtatni. Az önmagamba vetett hit erősítésével mostanra elfogadóbbá váltam a bizonytalannal szemben. Segítettél elindulni az egyensúly felé.”
"Nem az endometriózis volt a fő elakadás"
„A betegségnek is köszönhetően bezártam magamat évekre és most kezdek végre kinyílni. Nagyon nagy segítség volt a program abban, hogy meglássam magam. Nagyon sokat változott a kapcsolatom önmagammal, sokkal jobban érzem magam. A teljes kétségbeesésből, amit a diagnózis hozott, most tele reménnyel és kíváncsisággal tekintek a jövőbe.„
A visszajelzésekben a téma érzékenysége miatt nem látsz neveket és hozzá, róluk készült fényképeket. Köszönöm a megértésed!
Mi vár rád a Your SOUL LINE® programban?
A MÉLYÉRE NÉZÜNK
A belső feltárás elvezet annak a megértéséhez, hogy mi és miért történik benned.
Feltárjuk az ismétlődő nehézségeidet, hiedelmeidet, amik nem engedik, hogy felszabadultan és harc nélkül élhess.
Megérted a mintákat, mi az amit tanultál, amit átvettél, és mi az ami valóban belőled ered, hogy megszülethessen egy általad legteljesebben megélhető, önazonos működés.
Leteszel olyan terheket, amiknek a cipelése nem tegnap kezdődött, és talán nem is a te terhed. Mégis téged nyom agyon, neked van bűntudatod vagy szégyenérzeted.
Kilépsz a túlélő üzemmódból, az állandó megfelelési kényszerből, mert megláttad az értékeidet, hogy semmivel sem vagy kevesebb. Az állandó „kevés vagyok” érzést felváltja a magabiztosság.
Megszületik az átalakulás. Annak köszönhetően, hogy elkezded meglátni ezeket az összefüggéseket, valami lassan változni kezd benned és körülötted is. Nem egyik napról a másikra. De egyre jobban érted magad. Egyre kevésbé működsz automatikusan.
Azt nem tudod megváltoztatni, ami történt veled. De azt igen, ahogyan ma és a jövőben együtt élsz vele.
A TE TÖRTÉNETED. A TE UTAD. A TE ÉLETED.
Megérkezel egy olyan állapotba, ahol az endometriózis az életed része, de már nem határozza meg az önmagaddal való viszonyodat, a döntéseidet, a kapcsolataidat és a mindennapjaidat.
A teljes élet egyik alapköve, hogy közelebb engeded magadat magadhoz.
A tested már nem ellenség lesz, hanem egy iránytű, aminek a jelzéseit megérted és egy olyan otthon, ahol újra biztonságban érzed magad.
Csökken a félelem és a szorongás, mert már tisztában vagy a saját szükségleteiddel, a határaiddal és az értékeiddel.
Megtalálod az egyensúlyt az életed különböző területein, így megszűnik az állandó teljesítmény- és megfelelési kényszer, valamint a „mit gondolnak mások” játszma.
A kilátástalanságot felváltja a nyugalom és a bizalom.
Sugárzóbb, könnyedebb és lazább leszel. Egy olyan nővé válsz, aki magabiztos, kiegyensúlyozott, és nem utolsó sorban, akihez jó kapcsolódni.
Újra nyitott leszel az emberek felé a kapcsolódásra, és a kalandra. Végre megéled a felszabadultságot, és úgy érzed, újra „kapsz levegőt”.
Már látod és elismered az értékeidet, hogy semmivel sem vagy kevesebb vagy gyengébb.
Felszabadultan és önazonosan éled a teljes életed endometriózissal.
"Megérdemlem a kétségek és feltételek nélküli boldogságot"
“Büszke vagyok a teljesítményeimre, az elért eredményeimre, az útra, amit bejártam, és már elhiszem, hogy igenis vannak érdemeim, amelyek elismerendőek és nem a szerencsén múltak. Magabiztosabb lettem az érzelmeimmel, a reakcióimmal kapcsolatban. Jelenleg úgy érzem, hogy nem szorongok az endometriózis fenyegető árnyékától.”
"Mentőöv, amire szükségem volt"
„Újra nyitottam a család és a barátok felé. Nem zárkózom el, sokkal őszintébben tudok beszélni arról ami velem történt/történik. Nem érzem már magamat egyedül. Nem fáj napi szinte a hasam. Sokkal nyugodtabb és tudatosabb vagyok. Jobban észre veszem a testem jelzéseit. Megtanultam nem túlhajszolni magamat. Az életem egy legmélyebb pontjáról segítettél felállni„
"Mélységekben és magasságokban gazdag utazás"
„Minden alkalommal ahogy mondtam is egy kövecske esett le a mellkasomról, de leginkább akkor jött egy felszabadultság mikor a gyerekkoromról meséltem és ott megtaláltuk azokat a pontokat amelyek egy nagy adag falat bontottak le. Az endoval még közelebbi lett a kapcsolatom, viszont sok más dolog is okozott elakadást, amelyeket úgy érzem hogy sikerült jól áttörni.”
A visszajelzésekben a téma érzékenysége miatt nem látsz neveket és hozzá, róluk készült fényképeket. Köszönöm a megértésed!
Készen állsz, hogy a tested végre ne ellenség, hanem egy olyan otthon, ahol újra biztonságban érzed magad?
A VÁLTOZÁS NEM MINDIG KÉNYELMES, DE NEM EGYEDÜL KELL VÉGIG MENNED AZ ÚTON
A Your SOUL LINE® egy egyéni, intenzív önismereti folyamat, amelyben nemcsak beszélgetünk arról, ami nehéz, hanem közösen megvizsgáljuk azt is, mi húzódhat a visszatérő érzéseid, reakcióid és élethelyzeteid mögött.
Lesznek felismerések, amikor hirtelen összeáll benned valami, és más szemmel kezdesz nézni önmagadra vagy a múltadra. És lehetnek olyan pillanatok is, amikor kérdések merülnek fel benned, szokatlan érzésekkel találkozol, vagy időre van szükséged ahhoz, hogy megértsd, mit jelent számodra egy-egy felismerés.
A közös alkalmak között is dolgozol magadon, a fejlődés nem áll meg. Önismereti feladatokkal, saját megfigyelésekkel és a mindennapokban használható lépésekkel viszed tovább azt, amire együtt ráláttunk.
Én biztonságot, megértést és elfogadást adok, kérdésekkel segítelek, és veled együtt keresem azokat az összefüggéseket, amelyek eddig talán rejtve maradtak előtted. De nem fogom megmondani, hogyan kell élned az életedet.
A cél az, hogy jobban értsd önmagad, felismerd a saját szükségleteidet, és képes legyél a felismeréseid alapján másképp dönteni és cselekedni.
Nem kell már most tudnod, hogyan és min változtass. Elég, ha készen állsz arra, hogy elindulj, és aktívan részt vegyél a saját utadon.
Az első lépés a változás felé egy ingyenes konzultáció
INGYENES KONZULTÁCIÓS IDŐPONTOK
A 8 alkalmas egyéni folyamatot megelőzi egy ingyenes, 25-30 perces Endo-Útkereső konzultáció, melynek célja, hogy megismerkedjünk és átbeszéljük miben és hogyan tudlak támogatni. Ha pedig mindketten igent mondunk az együttműködésre, akkor indulhat a közös munka.
Your SOUL LINE®
Egyéni önismereti folyamat
A Your SOUL LINE® program során feltárjuk, hogy ki vagy te az endometriózis mögött, azért, hogy felszabadult és teljes életet élhess anélkül, hogy a betegség határozná meg a mindennapjaidat.
- intenzív 2-2,5 hónapos személyre szabott önismerti folyamat
- 8 transzformatív alkalom
- heti 1 alkalommal találkozunk
- minden alkalom 60 perces
- helyszín:
- online Google Meet-en
- személyesen Balatonlellén
A program díja:
160.000 Ft
ITT A HELYED, HA
- Úgy érzed senki nem ért meg.
- Bizonytalanságot élsz meg a jövőddel kapcsolatban, amibe bele tartozik a gyermekvállalás, a párkapcsolat és a munka is.
- Nem tudod, hogyan tudnál egy gyermeket ellátni, amikor vannak napok, hogy fel sem bírsz kelni.
- És megjelenik egy kérdés: Vajon akarok gyereket?
- Kilátástalannak érzed a helyzeted az endometriózis útvesztőjében, nem tudod, hogyan és merre tovább, hiszen a tudomány is csak tapogatózik.
- Úgy érzed elvesztetted önmagad és a tested feletti kontrollt.
- Tanácstalan vagy. Számtalan információt gyűjtöttél, olvastál történeteket, mégis egyre nagyobb a félelem nyomása.
- Úgy érzed, a határaidat senki sem tiszteli, mintha nem is léteznének. Te vagy az, aki soha nem mond nemet, és erőn felül megcsinál mindent.
- Már mindent kipróbáltál, mégsem változott semmi.
"Sokkal több minőségi pillanatot élek meg"
“Sokkal lágyabb, nőiesebb lettem. Ösztönösebben jobban figyelek a belső hangomra, a megérzéseimre, illetve a külvilág csodáira. Továbbá egyre nyugodtabban húzom meg a határaimat, mert tudatosítottam magamban, hogy ez az én érdekem. Tehát egyre önazonosabbá válok.”
"Már nem ostorozom magam annyira"
„Sokkal elfogadóbb és türelmesebb vagyok magammal szemben. Az elején sokat szorongtam és féltem, hogy mi lesz velem később, de mostanra megtanultam ezt a félelmet jobban kezelni és logikus érvekre gondolni. A változás tényleg elérhető 2-3 hónap alatt”
"Mintha hernyóból pillangó lettem volna."
„Nőiesebb lettem sokkal, a határaimat meghúzom igyekszem nem túl vállalni magam. Az első alkalom után emlékszem majd kiugrottam a bőrömből. Igazából ez olyan mint egy utazás magadban nem csak a lelkedben a fejedben is.”
A visszajelzésekben a téma érzékenysége miatt nem látsz neveket és hozzá, róluk készült fényképeket. Köszönöm a megértésed!
NEM EZ A PROGRAM A MEGFELELŐ SZÁMODRA, HA:
azt várod, hogy megmondjam, mit kell tenned, és én adjam meg a megoldásokat a problémáidra.
most elsősorban arra van szükséged, hogy elmondd, mi minden nehéz az életedben, de még nem szeretnél mélyebben foglalkozni azzal, mi zajlik benned, és min tudnál változtatni.
nem fér bele az életedbe, hogy a találkozások között is időt és energiát szánj magadra, az önreflexiós feladatokra és a felismeréseid mindennapi kipróbálására.
jelenleg nem érzed magad késznek arra, hogy őszintén ránézz a saját működésedre. Ez néha kényelmetlen érzésekkel vagy nehéz felismerésekkel jár.
Nem kell tudnod a válaszokat, de hajlandónak kell lenned keresni őket, és a közös munkán túl a mindennapokban is tenni a változásért.
KI VAGYOK ÉN?
Szia!
Boros Mariann vagyok, sorstárs és önismereti segítő
2021-ben IV. stádiumú, 2023-ban, a gyógyszeres terápia ellenére, II. stádiumú endometriózissal néztem szembe.
Első műtét alkalmával végbélszakasz eltávolítást végeztek, mellette húgyhólyag és hashártya érintettségem volt, illetve adenomiózist diagnosztizáltak.
A második műtét során újra hashártya összenövéseket oldottak, eltávolították a bal oldali petevezetéket és ureterolysist végeztek. Jelenleg egy beszűkült vesefunkcióval élek.
22 év után kaptam meg a diagnózist. Addig viszont kismilliószor hallottam azt a mondatot, hogy „neked minden arcodra van írva”. Ez így is volt, de igazából mégse. Mert nem volt látható az arcomon a szenvedés (kivéve, ha hulla sápadt voltam a fájdalomtól), és az a belső harc, amit nap mint nap vívtam önmagammal. A kétely, a szégyen, az elkeseredettség, a kilátástalanság, a veszteség, az értéktelenség érzése a mindennapi lelkiállapotom része volt.
2021 óta rengeteg dolgot megváltoztattam az életemben. Közel 17 év után elhagytam a sikeresnek látszó pénzügyi karrieremet és belevágtam a segítő hivatásba. Átrendeztem az emberi kapcsolataimat, életmódot váltottam és sokkal jobban figyelek a testem jelzéseire. Mélyre merültem az önismeretben, elkezdtem más minőségben kapcsolódni önmagamhoz, és a szükségleteimhez, vágyaimhoz. Feltártam a családom történetét, megláttam összefüggéseket, mintákat és ezáltal én nem visszakaptam, hanem végre megismertem önmagam.
